60秒チャレンジ

「おうちで60秒チャレンジ」とは?

「おうちで60秒チャレンジ」は自宅で、家族でできるレクリエーション活動(体を動かすあそび)です。
コンセプトは「身近なものを使う!」「適度な運動量がある!」「あそび方はシンプル!」「夢中になれる!」「見ていて楽しい!」こと。

新聞紙スティックを倒さないようにすばやくキャッチしたり、新聞紙リングでペットボトルをゲットしたり、目隠しをして60秒ぴったりを目指したり。

家の中で、家族で協力しながらチャレンジできるものばかりです。

(日本レクリエーション協会より引用)


道具作りからチャレンジした様子をYoutubeにアップしました

6名の参加者が、コロナ禍のゆううつな気持ちを吹き飛ばし、楽しくチャレンジしました。
60秒という時間をすっかり忘れて楽しむ姿をお楽しみください。